Voelt je lichaam sneller stijf of zwaar in de zomer?

De zomer is hét seizoen waarin je je graag licht, soepel en energiek wilt voelen. Toch merken veel mensen juist in de warme maanden dat hun lichaam sneller zwaar, stijf of minder fris aanvoelt.

Dat is niet zo vreemd.

In de zomer vraag je soms nét wat meer van je lichaam. Je zweet meer, je ritme verandert, je eet misschien anders op vakantie of slaapt later.

Ook alcohol, vlees, koffie, snacks kunnen je lichaam extra belasten met zure afvalstoffen.

Met basisch water zet je daar gemakkelijk iets tegenover.

Wat is basisch water eigenlijk?

Je hoort het steeds vaker: basisch water. Maar wat betekent dat precies?

De pH-waarde geeft aan hoe zuur of basisch iets is. Gewoon drinkwater is meestal ongeveer neutraal. Basisch water heeft een hogere pH-waarde.

In de natuur komt basisch water onder andere voor bij mineraalrijke bronnen. Dat heeft te maken met de weg die water aflegt. Wanneer water door bodemlagen en langs gesteente stroomt, kan het mineralen opnemen. Daardoor kan het water van nature een hogere pH-waarde krijgen.

Alka® Zuur-Base Druppels zijn geïnspireerd op dit natuurlijke principe.

Waarom basisch water drinken?

Je lichaam maakt iedere dag zuren aan bij het verwerken van voeding en tijdens normale stofwisselingsprocessen. De longen, huid en nieren zorgen ervoor dat de zuur-base balans nauwkeurig geregeld blijft.

Maar, naarmate je ouder wordt, kan het voor het lichaam lastiger worden om de dagelijkse zuurbelasting te verwerken. Ook een voedingspatroon met relatief veel dierlijke producten, suikers, alcohol kan zorgen voor een hogere voedingszuur-last [1].

Basisch water ondersteunt het zuur-base evenwicht. Het helpt bij het oplossen en afvoeren van zure afvalstoffen. Zie het als een dagelijkse opfrisbeurt van binnenuit: een kleine gewoonte die het lichaam helpt in balans te blijven.

Ook bevat basisch water zink, dat:

✔ draagt bij aan een normaal zuur-base-evenwicht

✔ ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem

✔ helpt de huid, het haar en de nagels gezond te houden

✔ draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Hoe maak je basisch water?

Met Alka® Zuur-Base Druppels maak je van gewoon drinkwater eenvoudig basisch water en zo geef je je water eenvoudig een upgrade.

Je doet enkele druppels in een glas water. De smaak blijft neutraal, waardoor je het gemakkelijk inpast in je dagelijkse routine.

De voordelen:

✔ eenvoudig in gebruik
✔ ideaal voor thuis en onderweg
✔ zonder suiker, calorieën of smaak
✔ maakt van gewoon water basisch water

Ervaring van een gebruiker

“Als je ouder wordt, horen pijntjes erbij, dacht ik tenminste. Mijn coach dacht er anders over. Hij zei dat ik te zuur was en adviseerde mij de druppels. Ik zit nu halverwege het flesje en mijn pijntjes zijn al veel minder.”

— Josje

Begin klein

Een kleine dagelijkse gewoonte kan al helpen om je lichaam goed te ondersteunen. En een glas basisch water is zo’n eenvoudige stap.

Ontdek Alka® Zuur-Base Druppels

Bronnen

[1] DiNicolantonio, J. J., & O’Keefe, J. (2021). Low-grade metabolic acidosis as a driver of chronic disease: A 21st century public health crisis. Open Heart, 8(2), e001730. https://doi.org/10.1136/openhrt-2021-001730

9,2/10

Reviews

9,2 / 10
Beoordeeld door 18.457 klanten.

Geverifieerde bedrijfsreviews

prima

nvt

Piet, Ulestraten 21/07/2026

Aanbeveling: Ja

Bekijk meer reviews