Iedereen wil weerstand opbouwen, vooral bij een frisse start van het jaar. Maar wat helpt écht? Door je lichaam dagelijks te voorzien van essentiële voedingsstoffen, ondersteun je je immuunsysteem en geef je jezelf meer energie om je goede voornemens vol te houden.
Je immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat je lichaam beschermt tegen virussen, bacteriën en andere indringers. Om goed te functioneren heeft dit systeem vitaminen, mineralen, vezels en antioxidanten nodig, die je via voeding binnenkrijgt. Eventueel aangevuld met kwalitatieve voedingssupplementen*¹.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een plantrijke voeding, rijk aan groenten en fruit, samenhangt met een betere immuunsysteem. Daarbij worden onder andere lagere ontstekingsmarkers en een verbeterde activiteit van immuuncellen waargenomen*².
In het hectische dagelijks leven lukt het echter niet altijd om dagelijks voldoende groenten binnen te krijgen. In dat geval kan een greens-supplement zoals Alka Greens Multi+ helpen om je inname van belangrijke micronutriënten aan te vullen.
Zo maak je van je goede voornemen een haalbare routine:
✔️ Begin je dag met Alka Greens; snel, eenvoudig en voedzaam
✔️ Meng het door smoothies, sappen, plantaardige melk of water
✔️ Probeer bij elke maaltijd groenten of fruit toe te voegen
2026 is jouw jaar om energieker en veerkrachtiger te worden. Niet alleen om te overleven, maar om je écht goed te voelen.
Reviews
Drink de kruidenthee al jaren Zeer tevreden ,nu heb ik de Alka Bitter ook gekocht ben benieuwd,